Pfingstmontag-Special: "Laufen-und-Yoga-Kombinationsworkshop"

Standort: Balance YOGA! Institut Frankfurt Sachsenhausen

28. Mai 2012 um 10:00 - 12:30 Uhr

In diesem Special biete ich Hobbyläufern/-joggern und Yoginis/Yogis eine Kombination aus Laufen und einer speziell für Läufer zugeschnittenen Yoga-Einheit an.
Laufen und eine dynamisch geführte Yogastunde passen wunderbar zusammen: Während wir beim Laufen Grundausdauer, Kraft, Koordination und Stabilität trainieren, schulen wir beim Yoga die Atmung, die Achtsamkeit uns selbst gegenüber, steigern die Flexibilität, die Körperwahrnehmung und unterstützen damit auch unsere Fähigkeit, dem alltäglichen Stress widerstandsfähiger und gelassener gegenüber zu treten.

meine nächste Kinderyogalehrer-Grundausbildung am 29./30.September und 13./14.Oktober 2012

Die nächste Kinderyogalehrerausbildung nach den internationalen Richtlinien der American Yoga Alliance (AYA) findet in Kooperation mit dem Yoga Balance Institut in Frankfurt statt und richtet sich sowohl an ausgebildete Yogalehrer wie aber auch gezielt an Pädagogen, Erzieher und Lehrer bzw. auch an Sport- und Fitnesslehrer. Auch Eltern, die einfach mit den eigenen Kindern Yoga praktizieren wollen, können gerne an dieser Weiterbildung teilnehmen. Die Weiterbildung ist so konzipiert, daß die kindgerechte Yogapraxis gut von Erwachsenen umgesetzt und dann an Kinder weitervermittelt werden kann. ... mehr »

Vinyasa YOGA! Retreat mit manuela-yoga und dem Balance YOGA! Institut

Vinyasa-Yoga Retreat im Hotel Hubertus in Balderschwang/Allgäu
11. - 14. November 2011
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Ashtanga-Yoga-Kurs in fester Gruppe über 10 Einheiten mit manuela-yoga

Kursprogramm bei der FTG Frankfurt: fester Ashtanga-Yoga Kurs über 10 Einheiten
Beginn: Montag 16. April - 26. Juni 2012
um 18:00 - 19:00 Uhr
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In Planung für Herbst 2012: Eltern-Kind-Yoga-Workshop

für Kinder zwischen 5 bis 9 Jahren und deren Eltern(teil) im Yoga Balance Studio Frankfurt Sachsenhausen

Wir wollen gemeinsam Yoga praktizieren und sowohl Ihnen als Eltern(teil) wie auch Ihren Kindern Yoga näher bringen und Sie um die Erfahrung einer gemeinsamen Yogapraxis mit ihren Kindern bereichern. Je nachdem welche Yogaerfahrungen Sie selbst bereits haben, lernen Sie die Welt des Yoga unter einem ganz anderen Aspekt kennen und bekommen desweiteren das Handwerkszeug, um Yoga in Ihren gemeinsamen Familienalltag mit Ihren Kindern zu integrieren.

nächster Nordic-Walking Einsteiger Workshop

Für meine nächsten Nordic-Walking Einsteiger Workshops stehen derzeit noch keine Termine fest.
Bei Interesse an EInsteiger-Kursen für Einzelpersonen oder Gruppen kommen Sie gerne jederzeit
für eine Beratung und für eine Terminvereinbarung auf mich zu.
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ARCHIV: Workshop "YOGA MEETS MARTIAL ARTS" zur Unterstützung des Hilfsprojekts "Lotusblüte"

Helfen Sie mit Ihrer Teilnahme sozial benachteiligten Kindern in Frankfurt.
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ARCHIV: Nordic-Walking-und-Yoga-Kombinationsworkshop mit Manuela Huber und Julianne Sohn

Erstmalig im Angebot: Kombinationsworkshop aus Nordic-Walking mit daran anschließendem Yogakurs, der speziell auf die Bedürfnisse von Läufern ausgerichtet sein wird.
Termin: Samstag, 26. November von 14:00 - 16:30 Uhr
Ort: Delkenheimer Str. 8 in 65239 Hochheim
Weitere NW-und-Yoga-Workshops sind für Frühjahr 2012 auch in Frankfurt in Planung.
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